上森 のどか|ウワモリノドカ

上森 のどか
楽しく食べてカラダ元気
■活動地域
奈良、京都、大阪、広島、オンライン
■自己紹介
パティシエとしてお店を経営し、作ったものが体になるという事を再確認し”食について勉強。ローフード、分子栄養学に基づく食事を実践。鉄ミネラルを取り入れた食事や摂取方法をお伝えします。